Topp 68 tilboð í Haile Gebrselassie
Haile Gebrselassie er þekktur eftirlaunaþegi Eþíópíu langhlaupsíþróttamaður fæddur 18. apríl 1973. Hann hefur unnið tvö gullverðlaun á Ólympíuleikunum og fjögur Heimsmeistarakeppni titla í atburðunum á ferlinum. Síðar hlaut hann fjóra heimsmeistaratitla innanhúss og árið 2001 varð hann Heimsmeistari í hálfmaraþoni .
Ennfremur slær hann 61 Eþíópíu landsmet, allt frá 800 metrum að maraþoni, setti alls 27 heimsmet sem gerðu hann að einum mesta fjarlægðarhlaupara sögunnar. Hann tekur undir allar nýjar áskoranir sem gerðu hann einstakan. Eftirfarandi 68 tilvitnanir geta verið þér til góðs. Ekki athuga einu sinni.
Haile Gebrselassie með aðdáendum sínum
Þegar þú hleypur maraþonið hleypurðu á móti vegalengdinni, ekki á móti hinum hlaupurunum og ekki á móti tímanum. ― Haile Gebrselassie
Þegar þú hefur skuldbundið þig þarftu aga og mikla vinnu til að koma þér þangað.― Haile Gebrselassie
Þegar ég hleyp í Eþíópíu horfi ég út og sé tröllatré og ár. ― Haile Gebrselassie
Þú missir hraðann fyrir þolið.― Haile Gebrselassie
Ég finn fyrir samfélagslegri ábyrgð. Við þurfum að opna augu fólks. Menntun skortir í Eþíópíu.― Haile Gebrselassie
Þú þarft þrjá hluti til að vinna: agi, vinnusemi og áður en allt kannski skuldbinding. Enginn mun ná því án þessara þriggja. Íþróttir kennir þér það.― Haile Gebrselassie
Alltaf, ef þú vinnur andlega geturðu unnið líkamlega líka. well Haile Gebrselassie
8þaf 68 tilvitnunum í Haile Gebrselassie
Lífið er eins konar barátta. Lífið er eins konar slagsmál.― Haile Gebrselassie
Ef líkami þinn er skemmdur, særður, þá er hægt að laga hann, en ef þú ert særður inni, andlega, þá geturðu ekki lagað það, það er erfitt. ― Haile Gebrselassie
Þú verður að gera eins og fólk þitt gerir. Ef fólkið mitt er fátækt, þá hlýt ég að vera fátækur. Fólk spyr mig: „Af hverju finnurðu ekki einkabíl eða einkabíl?“ Ég get það ekki. Þá mun ég ekki vera hluti af mínu fólki. ― Haile Gebrselassie
Hvað getur þú gert ef hluti þess er upp á við? Þú getur ekki unnið aðra leið. Þú verður bara að reka þann sem þeir gefa þér. En þeir segja mér að London sé ágætur völlur. Jafnvel smásteinar, vona ég, eru ekki mjög vandamál fyrir mig.― Haile Gebrselassie
Ég hljóp áður í skólann, 10 þúsund á hverjum degi. Og þetta í hæðinni, fullkominn undirbúningur, í raun.― Haile Gebrselassie
hver er útigangsmaðurinn giftur líka
Ég mun alltaf hlusta á þjálfarana mína. En fyrst hlusta ég á líkama minn. Ef það sem þeir segja mér hentar líkama mínum, frábært. Ef líkami minn líður ekki vel með það sem þeir segja, þá kemur alltaf líkami minn fyrst.― Haile Gebrselassie
Þegar þú lofar einhverju verður þú að uppfylla það.― Haile Gebrselassie
Það sem er mikilvægt er að vinna.― Haile Gebrselassie
Maraþonið byrjar alltaf eftir 30K. Það er þar sem vandamálin byrja. Þú byrjar án vandræða, án sársauka. Allur sársauki kemur eftir 30K. Stundum er mögulegt að hafa verki jafnvel í fingrinum.― Haile Gebrselassie
17þaf 68 tilvitnunum í Haile Gebrselassie
Síðan ég náði einhverju hefur hlaup sprungið í mínu landi. Fyrir mig er stundum erfitt jafnvel að vita hver íþróttamennirnir eru sem keppa á hæsta stigi. Það eru þúsundir.― Haile Gebrselassie
Þetta er það sem ég vildi. Þeir segja mér að London sé besti völlur sögunnar. Ég vildi vera hluti af því. Vegna þess að allir verða þar verður það yndisleg áskorun fyrir mig. Þú getur séð bestu hlauparana, hvernig þeir líta út, hvernig þeir hlaupa. Það sem skiptir máli fyrir mig að sigra best.― Haile Gebrselassie
Ég held að ef þú kemur fyrst með nýtt heimsmet er það það besta. ― Haile Gebrselassie
Hann var ekki hlaupari, faðir minn, en hann var fljótur. Ég man alltaf að það var mjög erfitt að flýja hann þegar hann var reiður. Ef hann vildi berja okkur myndi hann alltaf ná okkur. Jafnvel ég, hann gat alltaf náð mér. ― Haile Gebrselassie
18 efstu tilvitnanir í Florence Griffith Joyner
Í rigningartímanum þurftum við stundum að hlaupa mjög hratt til að komast í fyrstu kennslustundina vegna þess að við þurftum að fara yfir ána í skólann og við þyrftum að fara upp og niður bakkann til að finna stað til að fara yfir vegna þess að það er brú.― Haile Gebrselassie
Þessi hönd er ekki alltaf virk, því það var í þessari hendi sem ég bar bækurnar mínar. Burðarhönd mín var alltaf mín sterkasta. Nú held ég að önnur hönd mín hafi þróað fleiri vöðva frá því að árita alla þessa eiginhandaráritanir. ― Haile Gebrselassie
Haile Gebrselassie á vellinum
Faðir minn hélt að íþrótt væri eitthvað skemmtileg - hann vissi ekki að þetta væri leið til að græða peninga. Svo vann ég Mercedes á heimsmeistaramótinu og gaf honum. Frá því að það kom sagði faðir minn: ‘Gott, þú getur stutt ekki bara sjálfan þig heldur mig líka’ .― Haile Gebrselassie
Ég er heppin. Besti mögulegi staður í heimi til að æfa er Addis Ababa, svo ég er heima allan tímann nema þegar ég er að keppa. Mér finnst gaman að vera þar, nálægt fjölskyldu minni, börnunum mínum, líka fasteignaviðskiptum sem ég rek með konunni minni. ― Haile Gebrselassie
25þaf 68 tilvitnunum í Haile Gebrselassie
Veistu, ég vil hjálpa landi mínu. Örugglega get ég hjálpað þeim, einfaldlega með því að vinna hlaup. Jú, þeir geta fetað leið mína að góðum ferli. En fyrir mig er það ekki nóg. Ég vil vera meira en það. Í öllu vil ég vera fyrirmynd.― Haile Gebrselassie
Sem stendur er ég svolítið stjórnmálamaður, já. Ég held að það gæti verið næsta skref mitt. Það er ekki vegna þess að ég vilji vald, það er vegna þess sem ég held að ég gæti gert fyrir fólkið. ― Haile Gebrselassie
Uppræta fátækt. Þetta er allt sem skiptir máli í mínu landi. Þegar ég er úti að æfa hugsa ég mikið um þetta; þegar ég er að keyra er það að fara yfir í mínum huga. Sem land getum við ekki haldið áfram fyrr en við útrýmum fátækt. ― Haile Gebrselassie
Það er ekki nóg. Íþróttir hafa verið frábærar fyrir mig, frábær lærdómsstaður að ef þú vilt ná því geturðu það, jafnvel þó þú sért frá fátækustu hluta Afríku. ― Haile Gebrselassie
Ég hef ekki gert maraþon í langan tíma. Svo við munum sjá. Ég mun þurfa heppni.― Haile Gebrselassie
Ég verð að breyta mörgum hlutum áður en ég verð góður maraþonhlaupari.― Haile Gebrselassie
Þegar við keppum í London mun heimsmet vera það síðasta sem okkur dettur í hug.― Haile Gebrselassie
Mig langaði til að upplifa New York, að líta upp og sjá byggingar.― Haile Gebrselassie
Ég elska að hlaupa og ég mun alltaf hlaupa.― Haile Gebrselassie
Topp 63 Caster Semenya tilvitnanir
Það er ekki skylda mín að eyða peningunum mínum í landinu mínu, en það er það sem ég vil gera. Það er hvergi annars staðar sem ég vil fjárfesta.― Haile Gebrselassie
Ég hef séð hluti sem fáir landar mínir eiga. Í fyrsta skipti sem ég fór í flugvél gat ég ekki gert mér grein fyrir því hvernig salernin virkuðu upp á himni. Haile Gebrselassie
Íþróttamenn verða að vera öruggir og ég er að hugsa svona.― Haile Gebrselassie
Í maraþoninu getur brjálaður íþróttamaður bara haldið áfram að ýta frá upphafi, á meistaramóti þarftu ekki tíma til að vinna keppnina. ― Haile Gebrselassie
38þaf 68 tilvitnunum í Haile Gebrselassie
Því meira sem þú eldist, taparðu smá. Auðvitað er annar kostur, vegna langrar reynslu þinnar geturðu notað það.― Haile Gebrselassie
Af hverju ætti ég að segja að ég hætti eftir þrjú eða fjögur ár? Þú hættir störfum strax þegar þú kveður þessi orð.― Haile Gebrselassie
Skólinn minn var sex mílna fjarlægð frá því þar sem ég bjó á bænum. Ég þurfti að ganga og hlaupa, þangað og til baka alla daga, um gljúfur og yfir ár. Ef ég var seinn þá beið mín mjög stór stafur.― Haile Gebrselassie
Ég get ekki breytt öllu sjálfur en ég get verið einn af þeim sem eru að reyna að breyta aðstæðum.― Haile Gebrselassie
Skólaganga er svo mikilvæg.― Haile Gebrselassie
Mér finnst viðskiptalífið erfitt.― Haile Gebrselassie
Í fyrsta lagi skaltu æfa nóg. Trúðu síðan á sjálfan þig og segðu: Ég get það. Á morgun er minn dagur. Og segðu svo: manneskjan fyrir framan mig, hann er bara líka mannvera; hann er með tvo fætur, ég er með tvo fætur, það er allt. Svona undirbýrðu þig andlega. ― Haile Gebrselassie
Þú verður að segja heilanum þínum eins og einhver háttsettur embættismaður: ‘Gerðu það. Láttu ekki svona. Ég verð að gera það .’― Haile Gebrselassie
Haile Gebrselassie með dýrmæt verðlaun sín
Sumir hefja íþrótt bara til að draga úr þyngd, eða aðrir segja: „Læknirinn minn skipaði mér að hlaupa og stunda líkamsrækt“ og fyrir aðra hlaupa þeir fyrir allt aðra kosti. En það er ekki þannig með íþróttina. Við þurfum að borða, við þurfum að hvíla okkur, en líka að hlaupa.― Haile Gebrselassie
Ég segi alltaf ungum íþróttamönnum það sama: „Hvert sem þú ferð, hvað sem þú gerir, hver verður forgangsverkefni þitt að vera? Hlaupandi .’― Haile Gebrselassie
Í lífi mínu geri ég margt en ég gleymi aldrei þjálfuninni minni. ― Haile Gebrselassie
Frjálsíþrótt er mér í blóð borin.― Haile Gebrselassie
Ég er hlaupari fyrst á undan öðru. ― Haile Gebrselassie
hversu mikið er Rob Gronkowski virði
Ég man sérstaklega eftir fyrsta sigri mínum þegar ég náði mjög hröðum tíma við fullkomnar aðstæður en síðan þá hefur vindurinn alltaf haft áhrif á mig.― Haile Gebrselassie
Þú veist fyrir mig þegar ég lofa einhverju sem ég vil afhenda. Ef þú gerir það ekki verðurðu að hverfa.― Haile Gebrselassie
Þú veist að maraþonið í mínu landi er bara einstakt. Þetta er eins og fótbolti á Englandi. Ef England vinnur heimsbikarinn og Eþíópía vinnur maraþonið - þá er það sama.― Haile Gebrselassie
Ég vil fara í söguna. ― Haile Gebrselassie
Ég vildi verða frægur. Ég vildi að fólk talaði um mig.― Haile Gebrselassie
Margir vita að Eþíópía er fátæk. Þegar ég slá heimsmet kynnist fólk kannski eitthvað annað um Eþíópíu, eitthvað gott. Við getum ekki búið til flugvélar eða bíla, við höfum ekki efni. Við gerum það sem við getum.― Haile Gebrselassie
Ég er aldrei sáttur.― Haile Gebrselassie
58þaf 68 tilvitnunum í Haile Gebrselassie
Ég var eins konar barn sem vann mikið á hverjum degi með kúnum og kindunum - ég var mjög árásargjarn strákur. ― Haile Gebrselassie
Þegar ég átti enga skó var mér þægilegt - ég hljóp berfættur. Þegar ég var í skóm var þetta erfitt. Að hlaupa í skóm var allt í lagi en í byrjun ferils míns var það erfitt.― Haile Gebrselassie
Faðir mínum fannst hlaup ekki skynsamlegt. Hann sagði mér að hlaupa væri bara að eyða tíma. ― Haile Gebrselassie
Ég vil forðast meiðsli með því að hlaupa aðeins veginn. ― Haile Gebrselassie
Ef ég æfi ekki nóg er ég auðvitað stressaður.― Haile Gebrselassie
Fyrir mér er dagur án þjálfunar eins og dagur án þess að borða.― Haile Gebrselassie
Í lok dags vill fólk sjá hversu hratt þú hleypur.― Haile Gebrselassie
Ef þú ert virkilega góður maraþonari verður þú að stjórna New York.― Haile Gebrselassie
Ef þú ætlar aðeins að græða peninga og ekkert annað verðurðu blankur.― Haile Gebrselassie
Þegar ég vakna klukkan 5 á morgnana er það bara að skokka? Örugglega ekki, ég legg allt í þetta. ― Haile Gebrselassie
Aldur fyrir mig er bara tala.― Haile Gebrselassie
