Nýja mataræðið Kevin Hart ætlar að prófa
Kevin Hart er þekktur sem grínisti í litlum stíl, það skilar stórum hlátri . En það sem margir gera sér ekki grein fyrir er að hann er líka mikið mál í líkamsræktarheiminum.
Heilbrigður líkami er eitthvað sem Hart tekur alvarlega og hann er ekki hræddur við að deila viðleitni sinni til heimsins. Nýlega gerði hann nokkrar stórar breytingar á því hvernig hann kemur fram við líkama sinn.
Til að komast að því hvernig Hart heldur sér í toppformi og hvernig nýja mataræðið hans lítur út skaltu halda áfram að lesa.
Kevin Hart fer vegan
Kevin Hart | Dylan Robinson / Newspix / Getty Images
Hjarta tilkynnti nýlega á Instagram að hann ætli að taka upp vegan mataræði. „Ég ætla að byrja að borða betur,“ sagði Hart. „Ég borða nú þegar gott en núna ætla ég að komast í þessa plöntulegu matarspyrnu.“
Hann sagði einnig að með tilliti til mataræðis síns vildi hann „taka það upp“. Þrátt fyrir að hann hafi ekki sagt hvort þetta væri eitthvað sem hann hefði verið að gera héðan í frá, eða hvort um tímabundið mataræði væri að ræða, sagði Hart að hann hygðist fylgja veganesti „um tíma“.
Grínistinn hefur verið að tileinka sér nýja mataræði sitt með því að borða bragðgóða staðgengla kjöts. Stuttu eftir tilkynningu sína um að hann væri að fara vegan, sendi hart frá sér aðra Instagram frétt, þar sem hann sýndi Carl’s Jr. Beyond Star Beyond Burger - kjötlausan hamborgara sem gerður var af fyrirtækinu Beyond Meat og seldur á veitingastöðum Carl’s Jr.
Hart textaði færsluna „Þessi plöntuhreyfing er raunveruleg.“
Kevin Hart selur sín eigin vítamín
Skoðaðu þessa færslu á Instagram
Flettu restinni af Instagram-straumi Hart og það verður fljótt augljóst að hreyfing og heilbrigt líf er mikilvægt fyrir grínistann. Hann hefur birt fjölda ljósmynda af sér í ræktinni og hvetur aðdáendur sína oft til að prófa vítamínbætiefni frá fyrirtæki sínu Vita Hustle.
Hart segir á vefsíðu fyrirtækisins að hann hafi sett vörumerkið af stað vegna þess að hann vildi „koma með góða næringarlínu sem hann þróaði til að ýta undir hann.“
Á Instagram hans eru fallegar ljósmyndir af vítamínglösunum og hvetur aðdáendur sína til að kaupa hlutina.
Hreyfing leikur stórt hlutverk í lífi Kevin Hart
Skoðaðu þessa færslu á InstagramVinna áður en ég fer að vinna .... #NoDaysOff #HustleHart #VitaHustle
Hreyfing er mikið mál í lífi Hart og líkamsræktarvenja hans hefur verið kynnt í nokkrum karla tímarit . Því er lýst sem „alvarlegri rútínu“ sem felur í sér bekkpressu, notkun handlóða, armbeygjur og fleira.
Einu sinni þegar Hart var spurður hvort hann væri með líkamsræktaraðgerð, tók hann sig til baka með því að segja að spurningin væri eins og að spyrja svín hvort skottið á honum væri að krulla.
En Hart játaði að hreyfing væri ekki alltaf eitthvað sem væri mikilvægt fyrir hann. Samkvæmt Heilbrigð celeb :
sem er oscar de la hoya giftur
„Þegar hann ólst upp var hann erfðafræðilega íþróttamaður. Hann taldi það sjálfsagt. Fyrir nokkrum árum áttaði Kevin sig á því að hann var að sleppa sér og hann er að vinna í fyrirtæki þar sem það er ekki afsakanlegt. Fólk borgar fyrir að sjá hann koma fram og hann væri ekki mikill flytjandi með undirstöðuhæfni. “
Á þrítugsaldri vann Hart hörðum höndum við að koma líkamsrækt sinni á réttan kjöl og viðleitni hans skilaði sér. Þegar líkami hans byrjaði að breytast fór hann að fá fleiri atvinnumöguleika.
Þegar hann var spurður um líkamsþjálfun sína af LA Times , Svaraði Hart: „Þegar ég byrjaði að æfa fyrir 41/2 ári, áttaði ég mig á því að því meiri hreyfingu sem þú gerir, því meiri umbun færðu.“
Vinnusemin hefur skilað sér fyrir Hart. Þó að hann sé oft talinn lítill maður, vegna hæðar hans , líkamsbygging hans er ekkert til að hlæja að. Hart hefur þróað með sér alvarlegan vöðva um allan líkamann - sem hann sýnir oft á Instagram. Skoðaðu strauminn hans til að fá meiri innblástur.
