Skemmtun

Þyngdartapsferð Miröndu Lambert hófst áður en hún klofnaði frá Blake Shelton

Hvaða Kvikmynd Á Að Sjá?
 

Miranda Lambert er sem stendur í besta formi lífs síns. Þótt sveitastjarnan þakkar nýjum eiginmanni sínum, Brendan McLoughlin, fyrir að hjálpa henni að losa um aukakílóin, byrjaði þyngdartapsferðin allt aftur árið 2013 þegar hún var enn gift Blake Shelton. Hér er að líta á hvernig Shelton hjálpaði Lambert að koma þyngd sinni á réttan kjöl.

Miranda Lambert Blake Shelton

Blake Shelton og Miranda Lambert árið 2014 | Mynd af Kevin Winter / ACMA2014 / Getty Images fyrir ACM

fyrir hver vinnur erin andrews

Inni í Miranda Lambert 2013 þyngdartapi

Mánuðina fyrir CMA verðlaunin 2013 setti Lambert sér það markmið að fella eina kjólastærð fyrir verðlaunaafhendinguna. Til að ná markmiði sínu byrjaði Lambert að stunda meiri hjarta- og hringþjálfun og jók einnig safa mataræði sitt.

Eftir að hafa misst þyngdina opinberaði Lambert að Shelton gegndi einnig stóru hlutverki í því að fá hana áhugasama um að halda áfram í góðri vinnu.

„Hann sagði:„ Ég hef aldrei verið í vandræðum með hvernig þú lítur út á neinum tímapunkti - þú ert fallegur fyrir mér í hvaða stærð og hverri stærð, ““ Miranda Lambert deilt. „En hann hefur verið stoltur af mikilli vinnu minni við þetta. Hann montar sig. Það lætur mér líða vel. “

Skoðaðu þessa færslu á Instagram

Þakka þér @heilsutímaritið fyrir að eiga mig!

Færslu deilt af Miranda Lambert (@mirandalambert) þann 12. nóvember 2019 klukkan 12:33 PST

Shelton var ekki eina manneskjan sem tók eftir grannara útliti Lamberts. Vinir og aðdáendur landsstjörnunnar sáu líka að hún var að léttast, sem aðeins hvatti hana enn meira.

Reyndar mataði Lambert jákvæð viðbrögð sem hún fékk og telur að þau hafi hjálpað til við að ýta henni áfram. Þó að vinna og drekka safa hjálpaði Lambert að komast í besta form lífs síns, gerði hún einnig nokkrar verulegar breytingar á mataræði sínu.

Lambert skurður þessa óhollu mat

Til þess að snyrta fituna hætti Miranda Lambert að borða eitthvað af uppáhalds ruslfæðinu. Samkvæmt Taste of Country , kántrísöngkonan hætti að kaupa Cheetos og álíka gómsætar veitingar, en það er eitt sem hún neitaði að láta af hendi.

Þó Lambert væri tilbúinn að fórna miklu til að komast í form var hún ekki tilbúin að láta af áfengi. Að sparka í áfengi var greinilega aldrei valkostur fyrir Lambert, sem sagði í gríni að það væri nauðsyn til að takast á við uppátæki Blake Shelton.

„Ég hætti ekki að drekka,“ sagði hún. „Ég neitaði. Þú verður að drekka til að þola manninn minn! “

Skoðaðu þessa færslu á Instagram

Takk 35. „Wildcard“ ár fyrir vissu. Hæ 36. # ást # líf # tónlist # hundar

Færslu deilt af Miranda Lambert (@mirandalambert) 10. nóvember 2019 klukkan 21:42 PST

Drykkja var enn á borðinu, þó að Lambert hafi minnkað neyslu hennar um helming. Hún réð einnig einkaþjálfara svo hún gæti haldið áfram æfingum meðan hún var á ferð.

Sumar af uppáhaldsæfingum hennar voru lungur og hvaðeina sem notaði mótspyrnu. Hún naut þess einnig að fella mikið af hjartalínuriti í líkamsþjálfun sína, sem svipaði hana í lag á skömmum tíma.

Hvernig hefur Brendan McLoughlin hjálpað Miröndu Lambert að halda heilsu?

Því miður stóð hjónaband Shelton og Lambert aðeins til ársins 2015 þegar þau samþykktu bæði að fara fram á skilnað. Shelton hélt áfram til þessa Gwen Stefani , meðleikari hans á Röddin , meðan Lambert fann loksins ást fyrr á þessu ári.

Eftir aðeins nokkurra mánaða stefnumót bundu Lambert og McLoughlin hnútinn í laumi. Þau tilkynntu brúðkaupin nokkrum mánuðum eftir staðreyndina og hafa farið mikinn síðan.

Þó Shelton hafi verið góð hvatning fyrir Miranda Lambert til að léttast, þá gegnir McLoughlin því hlutverki í lífi sínu. Og við verðum að segja að McLoughlin er miklu hæfari en Shelton.

Skoðaðu þessa færslu á Instagram

Til hamingju með afmælið til mannsins sem setur stjörnur í augun á mér. #foreverandeveramen

Færslu deilt af Miranda Lambert (@mirandalambert) 14. október 2019 klukkan 9:03 PDT

hvar ólst cam upp newton

Í nýlegu viðtali opinberaði Lambert að McLoughlin er oft hlaupandi líkami hennar og hún þarf aukalega aðstoð vegna þess að hún þolir ekki starfsemina.

Og eftir að þeir eru búnir að hlaupa saman, hleypur McLoughlin venjulega sitt alvarlega hlaup fyrir daginn, sem er greinilega of mikið fyrir Lambert að höndla.

Lambert opnar sig um þyngdarbaráttu sína

Kántrísöngkonan hefur staðið sig frábærlega við að stjórna þyngd sinni í gegnum tíðina en það hefur ekki alltaf verið auðvelt. Miranda Lambert viðurkenndi nýlega að þyngd hennar er í stöðugu flæði, allt eftir árstíma og mataræði hennar.

En undanfarna mánuði hefur Lambert orðið betri í að stjórna löngun sinni og er kominn á það stig að hún er alveg sátt við hvernig hún lítur út í speglunum.

„Það er svo gott að finna þinn stað,“ útskýrði hún. „Mér líkar ekki að vera á sviðinu og hafa áhyggjur af líkama mínum. Það er það síðasta sem ég vil hugsa um. Ég gef ekki mína bestu frammistöðu þegar ég er annars hugar vegna óöryggis míns. “

Skoðaðu þessa færslu á Instagram

Þakka þér @acmawards fyrir æðislegt kvöld. Ég elska sveitatónlistarfjölskylduna og Nashville af öllu hjarta. @keithurban takk fyrir að syngja með mér og hvetja mig í svo mörg ár. Að eilífu aðdáandi! Og til heita stefnumóts míns takk fyrir að taka þátt í mér á þessu brjálaða flotta ferðalagi! #acmhonors #theousethatbuiltme #theMrs @theryman ‍: @leahhofff: @ lindsay.doyle: @tiffanygiffordstyle: #HotCop

Færslu deilt af Miranda Lambert (@mirandalambert) 22. ágúst 2019 klukkan 7:25 PDT

Lambert bætti við að henni líði sem best þegar hún sé ánægð með ævina. Jafnvel þótt þyngd hennar sé undir getur hún samt fundið fyrir ömurleika ef önnur svið í lífi hennar ganga ekki eins og áætlað var - sem er mjög tengt.

Sem betur fer horfa hlutirnir upp til Miröndu Lambert, að minnsta kosti í rómantíkudeildinni. Söngkonan hefur eytt meiri og meiri tíma með eiginmanni sínum nú þegar þau eru opinberlega gift og hann er enn í leyfi frá starfi sínu sem lögreglumaður í New York borg.